Bukan rahasia lagi bahwa hampir setiap orang ketiga menderita sementara atau kronis pengurangan potensi. Sekitar 30% dari total penduduk laki-laki dari planet berusia 30 sampai 50 tahun dapat merasa seperti masalah besar, memperkenalkan perselisihan dalam seksual dan kehidupan keluarga. Oleh karena itu, setiap orang harus tahu, yang dapat menyebabkan potensi yang lebih rendah, serta bagaimana untuk menangani masalah ini.
Apa produk, meningkatkan potensi dan mengapa
Memang, potensi dan nutrisi yang tepat yang saling terkait. Mengambil produk-produk yang meningkatkan potensi, kaya mewah kompleks vitamin dan berbagai mineral suplemen yang seorang pria menerima manfaat sebagai berikut untuk laki-laki energi:
- Peningkatan jumlah produksi testosteron yang bertanggung jawab untuk ereksi stabil
- Meningkatkan sistem kardiovaskular;
- Meningkatkan pasokan organ reproduksi dalam darah;
- Mendapatkan fasilitas dosis vitamin dan mineral yang diperlukan untuk potensi;
- Meningkatkan perasaan keinginan, kesenangan dan daya tarik.
Selain itu, produk-produk untuk potensi laki-laki terjangkau dan sering digunakan dalam kehidupan sehari-hari meningkatkan kesehatan sistem kemih dan tubuh laki-laki pada Umumnya, mencegah perkembangan berbagai penyakit, memperpanjang memaksa, pemuda, meningkatkan aktivitas dan energi internal.
Makanan untuk meningkatkan potensi tidak memerlukan waktu tambahan atau biaya keuangan yang supranatural. Metode ini berurusan dengan libido rendah adalah jauh lebih mudah daripada bermain olahraga, pemberantasan kebiasaan buruk dengan pengalaman, normalisasi aktivitas seksual atau memperbaiki lingkungan. Berbeda dengan semua faktor ini, makanan untuk diet sehari-hari dapat disesuaikan untuk mencapai peningkatan pesat libido.
Daftar produk yang meningkatkan potensi
Menu laki-laki yang ingin meningkatkan kejantanan, energi dan vitalitas, sedikit berbeda dari biasanya. Hal ini kaya akan protein, vitamin dan mineral. Diet yang mempromosikan potensi laki-laki, harus menyertakan bahan-bahan berikut:
- Setiap makanan laut;
- Dikukus, direbus, digoreng dalam sedikit minyak atau oven panggang ikan;
- Sapi, daging ayam, daging babi tanpa lemak;
- Produk susu rendah lemak (susu, yogurt, keju cottage rendah lemak);
- Setiap sayuran, sangat berguna adalah wortel, paprika manis, bawang;
- Banyak buah-buahan, terutama buah delima, jeruk, apel;
- Semua itu membawa lebah, madu dan berakhir dengan propolis;
- Rempah-rempah dengan bau yang kuat, yang dapat anda tambahkan ke makanan atau teh misalnya peppermint atau Melissa;
- Kenari.
Jika anda termasuk semua produk ini untuk potensi laki-laki, hal ini mungkin tidak hanya untuk meningkatkan kejantanan dan kemampuan seksual, tetapi juga untuk meningkatkan sistem kardiovaskular, nada tubuh anda, energi vital, keceriaan, meningkatkan kemampuan mental, perut, dan sistem ekskresi.
Sebagai hadiah laut mempromosikan potensi laki-laki
Laut adalah gudang nyata dari makanan sehat, nutrisi, makro dan mikro. Hal ini untuk hadiah yang indah untuk membantu mengatasi masalah libido rendah. Apa makanan yang meningkatkan potensi? Seperti makanan laut meliputi:
- Minyak udang dan udang;
- Kerang, remis, tiram;
- Cumi-cumi;
- Rapana.
Tidak heran orang-orang yang tinggal di dekat laut dan mengkonsumsi makanan laut setiap hari, jarang penurunan potensi. Mereka mengandung sejumlah besar vitamin dan nutrisi tambahan: vitamin b, C, E dan PP, yodium, CA, K, fosfor, tembaga, dll. Sifat unik mereka memiliki dinamika positif dalam kesehatan sistem kardiovaskular, menormalkan metabolisme lipid, membantu menyerap vitamin, peptida dan nutrisi lainnya. Selain itu, mereka mengatur sistem pencernaan, memperkuat sistem saraf dan membantu untuk mengatasi stres, membersihkan tubuh dari racun.
Tapi, tentu saja, laut utama tetap penduduk ikan. Nutrisi untuk meningkatkan potensi tentu harus mencakup ikan merah. Unsur penting ini membantu untuk meningkatkan sel-sel darah merah, debug fungsi leukosit, menormalkan sistem kekebalan tubuh, meratakan hormon, memperkuat tulang dan secara positif mempengaruhi saraf aktivitas tubuh.
Produk-produk dari lebah, apa yang mereka baik untuk potensi laki-laki
Nutrisi untuk meningkatkan potensi tentu harus menyertakan produk-produk dari lebah. Hal ini dapat madu, pollen, lilin dengan atau tanpa madu, propolis, pollen atau Royal jelly.
Meskipun fakta bahwa manis berbahaya bagi kesehatan, tapi ini adalah permen yang dapat mempengaruhi laki-laki energi, jika anda mengkonsumsi mereka di moderasi. Sifat unik mereka memiliki efek-efek berikut pada tubuh:
- Ini adalah sumber alami dari glukosa;
- Untuk mengurangi proses inflamasi pada organ reproduksi;
- Membunuh bakteri di dalam tubuh;
- Menyediakan sumber alami dari asam amino, vitamin kompleks, ester;
- Meningkatkan kesehatan jantung dan otot lainnya;
- Efek positif pada sistem saraf Pusat dan usus;
- Mempromosikan pertukaran oksigen;
- Meremajakan tubuh.
Produk untuk potensi laki-laki, membawa energi dan nada seluruh tubuh
Untuk produk-produk yang meningkatkan potensi, memberikan kontribusi untuk meningkatkan energi, menormalkan sirkulasi darah dan tingkat hormon meliputi:
- Rempah-rempah, terutama peterseli adalah sumber mineral, antioksidan dan vitamin C. Karena ini komposisi, sempurna membersihkan tubuh dari bakteri dan racun, meningkatkan kesehatan sistem ekskresi;
- Bawang;
- Seledri – mengurangi peradangan dan rasa sakit, berjuang dengan penyakit saluran kemih, memberikan tubuh kekuatan, vitalitas, meningkatkan libido laki-laki dan mempromosikan ereksi;
- Kenari, kacang almond, kacang almond atau hazelnut – mengandung berbagai makro dan mikronutrien yang membantu dalam organ seksual dan aphrodisiacs alami;
- Aprikot, plum dan buah-buahan kering lainnya;
- Keju, susu, dan produk susu lainnya.
Produk apa yang harus dihindari
Anda perlu memahami bahwa tidak semua produk-produk yang berkontribusi terhadap potensi laki-laki. Ada orang-orang yang, sebaliknya, menghambat energi laki-laki yang pada akhirnya menyebabkan impotensi. Oleh karena itu, kita harus hati-hati pendekatan penyusunan menu, hal ini tidak mencakup: makanan cepat saji, siap membuat kue, kue dan lain-lain produk setengah jadi, minuman beralkohol, sosis dan produk merokok, minuman dengan kandungan kafein yang tinggi atau pewarna, sejumlah besar minyak sayur, soda.
Semua produk-produk ini menyebabkan tingkat testosteron rendah, menyebabkan obesitas dan dominasi laki-laki atas hormon laki-laki, aterosklerosis, hilangnya elastisitas pembuluh darah, dan gangguan pencernaan, dan sistem ekskresi.
Untuk diet anda laki-laki dikaitkan dengan sangat hati-hati, karena diet yang tepat dapat memperpanjang pemuda, hasrat seksual dan meningkatkan potensi seksual.